Ако ви предложат суперхрана, която ще ви накара да живеете по-дълго, бихте ли се заинтересували? Естествено, тя намалява шансовете за инфаркти и инсулти, както и за...
Администрацията на Доналд Тръмп започна да отменя инициативата от управлението на Обама, с която училищните закуски имаха специални изисквания, за да са по здравословни. Това означава,...
С настъпването на студените месеци и намаляването силата на слънчевите лъчи страда не само настроението, но и външният ни вид. Доказано е, че през зимата всеки...
Препускащи денонощно имейли, задачи, които притискат, безкрайни графици и шефски забележки… Това е всекидневието на повечето работещи хора, а стресът в работата, категорични са учените, нараства....
Нашето тяло извършва средно по около 25 000 вдишвания на ден! Представете си какво пагубно влияние би имал този процес върху тялото ни, ако 25 хиляди...
Промени в състоянието на очите могат да бъдат сигнал за проблеми със зрението, диабет, стрес, дори отлепяне на ретината. Повечето от тези неща човек може да...
Децата трябва да преустановят гледането на екраните на телевизора и на мобилните устройства най-малко един час преди лягане. Такива са препоръките на Кралския институт по педиатрия...
В момента се разработва дихателен тест, който ще открива различни видове рак. В рамките на клинични изследвания със специална технология, известна като дихателна биопсия, ще бъдат...
Редица тийнейджъри, които живеят в градове, са засегнати от астма, но заболяването им не е диагностицирано и не е лекувано, сочат резултатите от изследване. То обхванало...
Канадски учени установиха, че мъжете с ниски и плътни гласове притежават повече имунни антитела в гърлото и съответно са с по-добър здравен статус от останалите. Екипът...
Предполагам, че като всички нас и вие, читателю, с удоволствие си похапнахте от коледните трапези. И после смело продължихте в същия ритъм на живот, докато дойде...
В следващите шест статии ще дискутираме важността на мислите и емоциите, дишането, пиенето на вода, храненето, движението и почивката за оптималното ни физическо здраве. Мислите определят...
